Mniej soli i cukru
A pomniejsz czcionkę A standardowy rozmiar A powiększ czcionkęW Szkole Podstawowej w Giżycach trwa realizacja ogólnopolskiego projektu: „Zdrowo jem, więcej wiem” prowadzonego przez Fundację BOŚ. Zespoły „Zdrowe Ziarenka” pod opieką p. Małgorzaty Orzeszek i „Rumiane Jabłka” pod opieką Martyny Sieradzkiej zrealizowały wszystkie zadania przewidziane w etapie zimowym. Podczas lekcji i konkursów uczniowie zdobyli nową wiedzę, którą podzielili się z kolegami na forum szkoły 20 lutego 2018 r.
Z inicjatywy szkolnych zespołów odbyło się spotkanie z przedstawicielem Sanepidu w Sochaczewie p. Renatą Gajdą. Specjalistka ds. oświaty zdrowotnej i promocji zdrowia wygłosiła dla całej społeczności szkolnej prelekcję pt. „Mniej soli i cukru w codziennym jadłospisie” oraz przekazała dla uczniów komiksy pt. „Kodeks Zdrowego Życia”. Tym samym ich adresaci rozumieją, że trzeba z codziennej diety wyeliminować nadmiar słodyczy i słonych przekąsek.
Zespól „Zdrowe Ziarenka” ten sam przekaz uwzględnił w przedstawieniu pt. „Śniadanie z cukrem, czy bez cukru?” Zwrócono też w nim uwagę na prawidłowo nakryty stół, czytanie etykiet, estetykę i kulturę spożywania posiłków, wiedzę na temat tego, co jemy.
Pierwszoklasiści zaprezentowali na forum szkoły swój dotychczasowy dorobek: Klasową Książkę Zdrowych Słodyczy i Klasową Księgę Owocowo-Warzywnych Historyjek, które zawierały rysunki, bajki, wiersze, komiksy, historyjki obrazkowe. „Rysunki Zdrowych Słodyczy” wykorzystali do przygotowania podkładek pod talerze do punktu wydawania posiłków, które opatrzyli informacją: „Rysunek Zdrowych Słodyczy” – Konkurs Fundacji BOŚ: „Zdrowo jem, więcej wiem!” www.zdrowojem.fundacjabos.pl
Zespół uroczyście przekazał je na ręce pani Dyrektor z nadzieją, że będą przypominały konsumentom o zdrowym odżywianiu. Podkładkę ze swoim rysunkiem każdy uczeń wręczył również rodzicowi. W ramach promocji wydarzenia wyeksponowany został rysunek: „Gruszki i jabłuszka w chrupiącej, ziarenkowej panierce”, który zwyciężył w konkursie, a jego autor otrzymał Odznakę „Super Kucharzyka”.
Na pierwszych stronach klasowej księgi znalazła się najlepsza historyjka o warzywach, owocach i ich przewadze nad słodyczami, przygotowana na konkurs: „Baw się z nami owocami – warzywami”. Jej autorka napisała „Bajkę o warzywach”, która składała się aż z 8 bogato ilustrowanych stron. A trzeba przyznać, że wszystkie prace były na bardzo wysokim poziomie.
Koordynator zespołu Małgorzata Orzeszek przekazała obecnym opracowane w ramach promocji materiały informacyjne na temat: „Zdrowe cukry w owocach i warzywach” oraz udostępnione przez Organizatora ulotki „Słodkie życie”. Materiały te wykorzystano również na Forum Zdrowia dla Rodziców.
Zainteresowaniem cieszyły się wystawy prac plastycznych, zdjęcia, gazetka „Ruch to zdrowie”, kącik książek i czasopism na temat: Profilaktyki zdrowia. Wszystkie pomysły zrodziły się na bazie przeprowadzonych zajęć, stworzonych podczas lekcji drzewek decyzyjnych, pomocy dydaktycznych, obejrzanych filmów, prezentacji, konkursów.
Na zakończenie odbyła się degustacja zdrowych słodyczy. „Zdrowe Ziarenka” zachęcały do jedzenia przygotowanych warzyw, owoców, ziaren słonecznika, pestek dyni, migdałów, rodzynków, daktyli, suszonych owoców oraz picia wody. Na stole gościła zdrowa woda smakowa z dodatkiem cytryny i pomarańczy.
Na zakończenie Dyrektor Elżbietka Kopka pogratulowała uczestnikom udanej akcji promocyjnej. Podsumowała wagę realizowanego projektu, udzieliła dzieciom kilku rad i wskazówek, jak zadbać o własne zdrowie. Bardzo serdecznie podziękowała przedstawicielowi Sanepidu i wszystkim zaangażowanym w realizację projektu.